女性のコツ

私たちの体にとって危険なオルソレキシスとは何ですか?

神経性食欲不振症(緯度食欲不振症) - 最も危険な、そして同時に、最も一般的な摂食障害の一つ。精神障害として分類されるこの疾患は、食べることを拒む必要性とそれ自身の体重による執着によって特徴付けられます。

拒食症は主に女性にかかりやすいと考えられていますが、実際にはそうではありません。専門家らは、男性は、より少ない程度ではあるが、依然として食欲不振に陥りやすいと指摘している。もう一つのことは、彼らは治療を求める可能性がはるかに低いということです。メイヨークリニックの研究者によると、食欲不振は食物と関係していません。事実、食欲不振の人々は、食物を拒絶しようとする試みにおいて、感情的な問題に対処しようと努め、これに完全にアクセス可能な数少ない生活圏のうちの1つを管理下に保ちます。

私たちは、拒食症の原因、影響および治療についての基本的な情報を集めました。そして、それは知ることが重要です。

拒食症の原因

多くの精神疾患と同様に、拒食症の正確な原因を突き止めることはほとんど不可能です。しかし、多くの科学的研究が「検索の分野」を狭めるのに役立ってきたので、現在の拒食症の主な引き金は3つ - 代謝、遺伝的素因および心理的問題である。

サイエンス・アメリカン・マインドとのインタビューで、「摂食障害は家族や食欲不振の媒体を非難してきたが、摂食障害は生物学的疾患である」と語った。カリフォルニア州)。遺伝的変異のように、代謝機能の特徴は人には依存せず、生物の個々の特徴である。

心理学に関しては、Live Scienceは、専門家が神経性食欲不振を最も起こしやすい精神タイプの特徴を捉えることができたと述べています。そのような人の特徴には、完璧主義、愛される必要性、注意の必要性の増大、自尊心の欠如、そして高い家族の期待が含まれます。

拒食症の兆候

拒食症の最も明白な徴候は、長期間にわたってその量を食べることまたは制限することです。拒食症の人は、他の人の会社で食事をすることを拒否することが多く、彼らの「弱さ」に気付くことを恐れています。彼らは彼らがどれだけ食べたかについてうそをつくことができます、そして、食物消費に関連した社会的な出来事に参加しません。加えて、彼らはしばしば気まぐれになり、落ち込んで、自分の体重(そして他人の体重)にこだわっています。

しかし、拒食症の人は必ずしも食べることを拒否するわけではありません。彼らはジムでごく少量の、集中的に燃焼するカロリーを食べることも、食べられた食べ物を取り除くこともできます。即座に食べ物を取り除くことが過食症の主な症状と見なされているという事実にもかかわらず、過食症自体がしばしば拒食症の最初の症状になる。

拒食症と過食症:違いは何ですか

拒食症と過食症はどちらも摂食障害です。症状の一部は重複していますが、これらの概念は互換性がありません。したがって、食欲不振は必然的に深刻な体重減少を招きますが、過食症の患者は過剰な食物摂取と「浄化」によって通常の体重を維持することができ、その結果、食べたものの全部ではなく一部だけを取り除くことができます。

危険な拒食症とは

食物は私たちの体の燃料であるため、食事制限は健康に根本的な変化をもたらす可能性があります。減量は依然として最も目に見えるものですが、最も重要なものではありません。メイヨークリニックによると、定期的な栄養失調は、心臓の問題、便秘、低血圧、骨粗鬆症、腕や脚の腫れ、血球数の異常、月経、脱水症、不眠症を引き起こします。

多くの場合、拒食症は自分の容貌に不満を与えますが、実際には、病気が進行するにつれて、その人はより悪く見えます。食事中のビタミンやミネラルが不足していると、髪がもろくなったり落ちたりして、肌が乾燥しすぎます。しかし、これらは内部で起こっていることと比較して小さな変化です。

拒食症治療

American Journal of Psychiatryは、摂食障害が他のどの精神疾患よりも世界中でより多くの人々を殺すと報告しています。拒食症は体全体に影響を与えるので、その治療の最初のステップは症状の除去です。専門家らは、回復の第一段階では、ビタミンを摂取し、できるだけ多くの水を飲み、プレート上のタンパク質、脂肪、炭水化物の比率という意味で栄養を注意深く監視することが有用であると言っています。もちろん、これをすべて行うのは専門家の管理下にあります。

症状が解消された後、通常は病気の根底にある心理的問題を解決するための行動が取られます。治療、抗うつ薬または入院が最も一般的な治療法です。同時に、医師は治療の選択肢は病気の期間と重症度によって決定されることに注意してください。しかし、いずれにせよ、食欲不振の初期または中期に援助が受けられれば、元に戻せない結果を防ぐために、それはより良いです。

拒食症は誰ですか

若い女の子は最も拒食症になりやすいです。これは彼らのアイドルを模倣したいという彼らの願望によるものです - モデルと映画スター。先進国では、医学のデータによると、今日、100人中2人の女性が食欲不振に苦しんでおり、12歳から24歳までの年齢層に属しています。それらは、拒食症の全症例の約90%を占めると言える。残りの10%は男性と同様に年配の女性です。小さな子供でもこの病気にかかっています。彼らは、強制摂食または摂食規則の違反により、拒食症を発症します。

オルソの概念

健康的な食事はどんな生物にとっても良いそして有益であると誰も主張していません。しかし残念なことに、何人かの人々はそれらを悪用することができます。ほとんどの場合、これは不安定な精神を持つ人に当てはまります。そのような人にとって、健康的な食事の規則は一生の規則になります。彼らは慎重に彼らのテーブルに落ちる製品を丁寧に選びさえしている、と言うかもしれません。 「有害」、「悪い」とラベル付けされたいくつかの徴候のためであった食物は無条件に除外されます。この振る舞いはオルソレキシーと呼ばれます。

その概念自体はそれほど前には現れなかった - 約20年前。彼は医者だったスティーブンブラットマン、によって紹介されました。彼は彼自身がそれを経験したときにこの偏差をある程度詳細に説明することができました。現時点では、オルソレキシーは公的な疾病リストには含まれていません。そして科学者たちはそれをどこに置くべきかについて議論しているが - 食物または神経障害に、世界中でこの現象の影響を受ける人々の数を増やす傾向がある。有名人の間でさえ、そのような行動の人質になった人々がたくさんいます。

過食症の必要条件は異なる場合があります:誰かが彼が体重を減らしたいという事実から始め、そして誰かがちょうど健康的なライフスタイル、そして特に栄養のアイデアに夢中になった。ほとんどの場合、若い女性はこの罠に陥ります。そして、彼らは外出するのは簡単ではありません。

自分や愛する人の中でオルソレキシーの存在を判断する方法

それは時間内にこの障害の存在を確立することが可能であることに注意を払って、特定の兆候があります。この動作はこれらのマーカーに警告するはずです。

  • 人が食べる製品のセットの厳格な制限。しばしば、オルソレキシスはある種の栄養システムに従います。例えば、ビーガニズムやローフードです。このスキームに適合しないすべての製品は「有害」とマークされており、火災として回避されています。これには砂糖、塩、防腐剤、アルコール、グルテン、カフェイン、酵母、脂肪も含まれます。
  • 数日先の慎重なメニュープランニング。同時に、料理の食材の選択はもっぱら彼らの健康的な資質に基づいています。そしてほとんどの場合それは味を犠牲にして起こります。
  • 「適切な」栄養に関するデータを考え、検索する時間。しかし、情報は常に信頼できる情報源から引き出されるわけではありません。これらは、インターネットからの未確認のメモ、あるいはあなた自身の推測かもしれません。
  • 「有害」と分類された製品は誠実な恐怖を引き起こします。触れることを拒むまで。
  • 自分の視点を周りの人全員に課そうとします。同時に、あらゆる方法でortoreksikは、ルールに従うことによって構築に関連して、その優位性を示しています。彼は自分の意見を唯一正しいものと考え、それを皆に証明しようとします。
  • 製品を処理する特定の方法。異なって用意された料理の恐れがあります。このため、たとえ親戚との関係を悪化させたとしても、人は公共のケータリングの場所を訪れるのをやめ、訪れることをやめます。
  • 食事療法からの逸脱があった場合は長年の経験。 「違法な」料理を食べることに対する厳罰さえあるかもしれません。遅かれ早かれ製品の選択を厳しく制限すると混乱を招くので、これは起こり得る。
  • 同時に、長期的なコンプライアンスにより自尊心が高まります。

あなた自身またはあなたの愛する人の間でこれらの過食症の症状の大部分あるいは一部さえ気づいたなら、あなたは直ちに行動を起こすべきです。

オルソの危険性

この疾患はまだ病気と見なされていないという事実にもかかわらず、あなたはその徴候に軽くとられるべきではありません。結局のところ、それは深刻な合併症を引き起こし、さらには生命に危険をもたらすことさえあります。整形外科はそのような結果に満ちています:

  • 有益な成分、微量元素、ビタミンの不足による健康の悪化。除外された食品は、実際には害を及ぼすだけでなく、炭水化物、脂肪、タンパク質の形でも恩恵を受けています。健康へのダメージは非常に重大なものになることがあるので致命的な終わりにさえつながることができます。
  • 減量これが当初の目標であったとしても、このプロセスは間違っており、健康に害を及ぼすことしかできません。おそらく、拒食症や過食症の発症さえも。
  • うつ病の発生、うつ病。これは、人が恒久的な厳格な枠組みの中で生活しているという事実によるものです。食物は規則を守る能力について喜び、絶え間ない不安をもたらしません - これらすべては精神障害に帰着するかもしれません。
  • ソーシャルサークルの減少、強制的な孤立。 ortoreksikは常に彼の宗教にすべてを変換しようとしているという事実のために、彼はコミュニケーションに問題があります。

お分かりのように、健康的な食事に対する一見無害な情熱は悲惨な結果につながる可能性があります。症状をタイムリーに検出し、心理学者や栄養士による治療の経過は、精神的および肉体的な力を回復するのに役立ちます。

過敏症 - 病気か精神障害か食事を選ぶ

ミリオンズ 女性の 今日の惑星では、食べることができるものや、若くてスリムで美しく見えるために諦めなければならないものに執着することに取りつかれています。適切な栄養は肥満と闘うための効果的な方法であるだけでなく、多くの健康問題を避けるのにも役立ちます。ほとんどの場合、女性はスリムな体型を得て若いままでいるために健康的な栄養に限定されず、彼らは熱狂的にフィットネスホールに行きます。

間違いなく 健康的なライフスタイル 賞賛に値する、それは本当に多くの病気や肥満を避けるのに役立ちます、老化や高揚を遅くします。しかし、すべてが穏健派であるべきです。すべてにおいて、それは黄金の意味に従うことが必要です。健康的なライフスタイルへのこだわりと良好な栄養へのこだわりが、オルソレキシーという新しい病気を引き起こしました。過食症は、患者が過度の食物渇望と食欲不振 - 食物の完全な拒絶に苦しんでいるときに過食症にランクされる摂食障害の一種です。過食症の患者は適切に食べることに取りつかれています。

ほとんどの場合、被害者 食欲不振 美しさと体型の細さのために、熱狂的に厳格な食生活を守る、若い自信のある女の子になる。それぞれの適切な栄養の考え方は異なります。ある人が脂肪の多い食べ物を食べることができず、肉、魚、バター、そしてすべての高カロリーの食べ物を断ることを拒むという光沢のある雑誌を読んだならば、他は生態学的にきれいな食べ物に取りつかれていました。朝食用の有機リンゴ、昼食用の小麦の発芽、および就寝前の夕食用のレタスの葉 - それは彼らが食べることができる食品の全リストです。フライドチキンの一種は、それらを吐き気にします。同時に、彼らは彼らが骨に問題があるかもしれないという事実について心配しません、彼らは彼らの絶え間ない疲労と月経障害を恐れていません。

出かけた後 結婚する。彼らは子供たちが長い間子供を持たないように努めています、なぜなら彼らは単に訓練と食物制限を絶えずしなければ人生を想像できないからです。そして、彼女が出産後にさらにポンドを稼ぐことができるという考えは、彼女にとって単なる悲劇のようです。女性が体重を減らすほど、人生からより多くの喜びを得ることができます。ある日彼女がトレーニングを逃して、彼女にアドレナリンラッシュを与えたならば、それから攻撃的でいらいらします。本人自身と彼の親戚の両方にとって、過緊張症が問題になります。彼らは余分なものを食べることを恐れているので、多くの女性は休日、レストラン、カフェを訪問することを拒否します。多くの場合、健康的なライフスタイルへの狂信は離婚を引き起こします。

女性の過緊張症は引き起こす可能性があります 子供の重い病気。結局のところ、それらの多くは、妊娠していても、胎児の発育に異常をもたらす菜食主義の食物システムに従い続けています。過食症のほとんどの母親は、食物とその子供たちに厳格な制限を課しています。結果として、子供の体は体の成長と発達に必要なビタミンと微量元素を受け取らず、それは悪い結果をもたらします。

過敏症は 十分に深刻な病気。それはしばしば悲惨な結果につながります。患者の体の過食症は、栄養の絶え間ない制限およびフィットネスセンターでの運動の増加のために、体からのカルシウムの浸出の結果として、貧血、心血管系の崩壊、骨粗鬆症の発症につながる栄養素の欠乏を被る。時には、食欲不振は危険な病気の発症を引き起こす可能性があります - 食欲不振、人が完全に食べることを拒否するとき。

診療所に行き、 医者に聞く あなたが整形外科と呼ばれる流行の病気を持っているかどうかを確立するために、あるべきではありません。医師は健康的な食事への情熱の中で問題を見ていないので、あなたは1人以上の医者によって過食症と診断されることはありません。さらに、オルソレキシア患者自身が疾患を持っていることを認めたくありません。オルソ患者は心理学者の助けを必要とし、病気の初期段階では、自分でこの病気に対処する必要があります。過敏症は精神障害の結果であり、心理学者はそれを治療することができます。

最も重要なこと - 患者 食欲不振 私はこの病気にかかっていることを認めなければなりません。病気の事実を認識した後、あなたは食べ物についての考えが一日30分以上かかる場合は自分自身を真っすぐにする必要があります。人類が栄養士の助けなしで何世紀にもわたって存在してきたという事実について考えてください。人々はいつもパン、そば粥、肉スープ、そして魚を食べました。進化の結果として、人体は植物性食品ではなくそのような食品だけを消化することに慣れています。もちろん、それは野菜や果物を食べることが必要ですが、それらは食事療法の唯一のものであるべきではありません。できるだけ人生を一杯にしてください。そうすれば、食べ物についての苦痛な考えや図中の小さな欠陥について考える時間がなくなります。自分を好きなように愛しなさい。

男は固執する必要があります 健康な ライフスタイルが、それ自体で終わりになるべきではありません。あなた自身が健康的な食事へのこだわりを拒むことができない場合は、心理学者や栄養学者に助けを求めてください。彼らはあなたが心理的な問題に対処し、狂信に対処するのを助けます。そして、それは正常な一生につながります。

危険な拒食症とは何ですか

食欲不振の最初の症状が現れてから約1年後に起こる悪液質段階では、患者は完全に疲れきっています。内臓のジストロフィーのプロセスが始まり、それが合併症の発症につながり、体の保護機能は働かず、そして適時の治療なしでは人は死にます。

心血管障害

カリウムの欠乏は、それが心臓の働き、特に筋肉が減少する能力に影響を与えるので、薄さを望んでいることの最も危険な結果の1つです。食欲不振は、しばしば胸痛、頻脈、不整脈(ダウンパルス)、徐脈(毎分60拍以下にパルスを遅らせる)、血圧の低下、発作を引き起こします。 При запущенных формах болезни развивается острая сердечная недостаточность, последствием которой является летальный исход.

Кожные патологии

栄養欠乏症(特にビタミンD、A、E、K)を背景に、一般的な枯渇、脱水および体脂肪量の減少、皮膚の乾燥および剥がれ、再生過程の減速が観察されます。その後、外皮は褪色し始め、黄色に変わり、角質化のために褐色になることがあります。体温を維持するように設計された細い毛羽毛 "lanugo"の外観。

消化器疾患

食欲不振の間に起こる栄養素の欠乏の頻繁な結果は消化過程を減速させています。そのような問題を抱えている人が完全にまたはほとんど完全に食事を拒否し、消化管の臓器に負担をかけずに仕事を落としているという事実によって、状況はさらに悪化しています。消化器系疾患の最も一般的な影響は次のとおりです。

  • 便秘、下痢、
  • 膨満感、重さ、
  • 胃の痛み(胃炎の発症を背景に)、
  • 頻繁な腸感染症。

内分泌疾患

精神的食欲不振は、女性にとって特に危険です。甲状腺ホルモンの産生が減少し、代謝障害が起こります。同時に、性ホルモン(エストロゲン)のレベルが下がります。

  • 毎月不定期
  • 体重変動
  • 骨粗鬆症(エストロゲンとカルシウム欠乏症)
  • 爪の状態の悪化、髪の毛(もろさ、間伐)

メンタル

脳の栄養不足とコルチゾール(ストレスホルモン)の過剰産生は中枢神経系の不安定な機能をもたらします。拒食症の人では、睡眠障害、疲労、頭痛が最初に始まります。さらに深刻な結果が生じます。

  • 太ることへの恐怖(外観の評価が不十分)
  • 情緒不安定
  • 脳の認知機能(思考、記憶)の低下、
  • うつ病(自殺傾向まで)。

妊娠と拒食症

強い減量では、ホルモンの背景に障害があり、卵巣の活動が妨げられ、女性の性ホルモンの産生が起こるので、最初に不規則な時期が観察され、その後無月経(それらの欠如)と不妊が起こります。このため

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